孩子长不高怎么办
发布时间：2025-06-20
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问题描述： 我和孩子妈妈都身高都比较高，孩子每天吃的也比较丰富，但是孩子就是长不高，现在该怎么办啊？
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徐婉婷
更新时间：2025-06-20
你家孩子这种情况可能是睡眠不足的原因，充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础，孩子睡得越香，长得越高。研究证明，人体的生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时--在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。