吃腐乳可以降低胆固醇吗？
发布时间：2025-06-02
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问题描述： 最近在网上买了一瓶腐乳，也是因为听别人说吃腐乳可以降低胆固醇，想知道是不是真的呢
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许婧涵
更新时间：2025-06-02
腐乳，本身是不含胆固醇的。腐乳中含丰富的苷元型异黄酮，并且很容易吸收。能降低血液中胆固醇浓度，减少患冠心病危险。