吃柚子能减肥吗
发布时间：2025-10-06
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问题描述： 都说平时多吃水果可以减肥，那经常吃柚子可以减肥吗？
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郑昊宇
更新时间：2025-10-06
柚子中除了蛋白质，有机酸，钙，磷，镁，钠等营养元素含量丰富海外，还含有大量的维生素C和类胰岛素等成分，对高血压，糖尿病，血管硬化等症有辅助治疗的作用，适合肥胖人群食用，经常食用柚子能起到很好的降血糖血脂，养颜减肥功效。