问题描述： 我胃寒毛病很严重，一直在养胃，但是不好，今天看见苋菜想买回家吃一次，问下苋菜是凉性的吗？
张婧琪 更新时间：2025-10-05
苋菜是凉性食物。
苋菜性凉，味微甘；入肺、大肠经，从中医的角度来说，是属于凉性食物的，具有清热利湿，清肝解毒、凉血散瘀、利大小便等功效，不适合脾胃虚寒、便溏者食用。
