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怀孕吃樱桃有没有影响?有什么好处吗?

发布时间:2025-06-08 有1个回复

问题描述: 怀孕的时候有太多要注意的,导致什么都不能乱吃,最近想吃樱桃了,不知道吃了会不会有影响呢?

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程梓烁
更新时间:2025-06-08

樱桃富含铁元素,是天然的补血佳品。并且它还含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。孕妈妈若食欲不佳,更应多吃樱桃,对胎儿很有益处,怀孕时多吃樱桃,宝宝生下来会拥有一张健康、红润、白皙的脸蛋。