孕妇什么时候开始补钙？
发布时间：2025-07-04
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问题描述： 怀孕期间，对钙的需求量特别大，需要额外的补充钙质，请问一下孕妇从什么时候开始可以补充钙质了？
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程梓烁
更新时间：2025-07-04
一般建议，怀孕4个月后，就应该开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。