红牛是跑马拉松前喝还是跑完之后再喝？
发布时间：2025-06-18
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问题描述： 红牛是跑马拉松前喝还是跑完之后再喝？
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张婧琪
更新时间：2025-06-18
跑马拉松之前。
红牛是一种功能性的饮料，这种饮料除了含有很高的能量和一些兴奋元素外，其他的营养物质含量并不高，因此最好是在跑马拉松之前喝红牛，能起到及时补充身体能量所需的作用，增强身体的耐力。