我做事老是走神，经常别人跟我说事一下又忘了，是怎么回事啊！
发布时间：2025-03-13
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问题描述： 我做事老是走神，经常别人跟我说事一下又忘了，是怎么回事啊！
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郑昊宇
更新时间：2025-03-13
病情分析：分神属于注意力集中困难。意见建议：可以做一些定向记忆训练，强化记忆训练，也可以通过多读书，听听音乐，陶冶情操，适当锻炼运动，使头脑清醒，改善一下生活现状来调节。重要事情可以用纸笔记下来，避免遗忘，好记性不如烂笔头。