紫薯蒸着吃还是煮着吃
发布时间：2025-03-19
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问题描述： 紫薯蒸着吃还是煮着吃？真是愁，不知道怎么吃好！
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李梓轩
更新时间：2025-03-19
紫薯既可以蒸着吃，也可以煮着吃。
蒸紫薯一般是直接吃的，煮的话用来煮粥比较多。无论是蒸着吃还是煮着吃，其营养价值都差不多，还有其他吃法，看个人口味，按照心意烹饪就好了。