喝什么饮料可以减肥
发布时间：2025-06-22
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问题描述： 有人说喝多了饮料是会发胖的，想知道喝什么饮料可以减肥。
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孙煜祺
更新时间：2025-06-22
炎炎夏季，无论是蔬菜还是水果都能给人体补充足够的水分，将水果蔬菜混合榨汁，既能增强饱腹感，又能大量补充身体所需的维生素，像奇异果和胡萝卜，西红柿搭配，生菜，芹菜和苹果搭配，黄瓜，菠菜和香蕉搭配榨汁都能起到不错的瘦身效果。