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孕妇怎么吃螃蟹最好

发布时间:2025-01-16 有1个回复

问题描述: 想问问孕妇吃螃蟹的话,要怎么吃才是最好的,怎么吃才是最健康的吃法

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李梓轩
更新时间:2025-01-16

建议孕妇在怀孕和乳母期选择新鲜的螃蟹做清蒸外,可以搭配紫苏叶或是搭配生姜沾醋,中和螃蟹的寒性,而紫苏叶在中医调理方面是很好的安胎药,也可以去胎毒,可降低肠胃不适或是拉肚子的机率,紫苏叶质细软,香味清新,很适合生吃、拌沙拉或配生鱼片食用,本草纲目里面也说紫苏叶可以解鱼蟹毒,常见于日本料理店。