跳绳对膝盖有影响吗？
发布时间：2025-10-03
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问题描述： 想问一下跳绳对膝盖有影响吗？周末单位举行跳绳活动，人人都要参加，我有膝关节炎，不知道会不会有影响？
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许婧涵
更新时间：2025-10-03
不可以，膝盖已经有损伤者，不宜进行跳绳，跑步等对关节有一定冲击影响的运动，以免引起旧伤复发，可以选择一些比较舒缓，不激烈的运动，在医生指导下进行。