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打乒乓球为什么手腕疼?

发布时间:2025-06-10 有1个回复

问题描述: 打乒乓球为什么手腕疼?

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高晟睿
更新时间:2025-06-10

手指太用力,握板太紧,容易把发力的压力都转移到手腕,导致手腕肌肉过分紧张,经常这么发力,便会使手腕不舒服,产生疼痛感。

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