小雪节气中医养生
发布时间：2025-05-01
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问题描述： 小雪节气中医养生要注意什么？
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高晟睿
更新时间：2025-05-01
常喝水防内热
小雪节气多喝水可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适。蜂蜜水可润燥解毒，白萝卜水能清热利尿，梨水可以润肺止咳。