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茄子和榴莲一起吃要注意什么

发布时间:2025-03-12 有1个回复

问题描述: 茄子和榴莲能一起吃,那么有没有什么需要注意的事呢?

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陈嘉懿
更新时间:2025-03-12

1.体寒的人吃榴莲和茄子,都要先吃榴莲再吃茄子,以免加重体质的寒凉程度,导致消化功能减弱,在食用不易消化的榴莲就会出现消化不良的情况。

2.榴莲中碳水化合物的含量很高,和茄子一起吃的时候,要注意减少主食的含量,以免出现热量摄入过多,出现肥胖的情况。

3.腹泻的人群不适合吃榴莲和茄子,会加重腹泻的情况,对身体不利。