羊肉可以和豆腐一起吃吗？
发布时间：2025-05-23
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问题描述： 昨天和朋友一起聚餐，点了个羊肉豆腐火锅，味道还是不错的，想请问下羊肉可以和豆腐一起吃吗？
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程梓烁
更新时间：2025-05-23
羊肉可以和豆腐可以一起吃。
从食物的成分上来看，羊肉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等多种营养成分，而豆腐中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、铁、磷、镁等营养元素，这两种食物成分不相抑制，是可以在一起食用的。