吃什么食物可以促进排卵？
发布时间：2025-03-10
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问题描述： 想知道吃什么食物能够促进排卵，有没有人知道啊
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周翊琛
更新时间：2025-03-10
女性平时应该多吃些谷类食物，谷类食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。