问题描述: 老公从家里带了一些咸鸭蛋,想知道怀孕了能不能吃咸鸭蛋啊?
郑昊宇
更新时间:2025-06-18
孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高,雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。每只咸蛋含有盐10克以上,而人体日需盐量约5~8克。一只咸鸭蛋的含盐量已经远远超过孕妇一天所需的盐分,如果过量食用,容易造成孕妇水肿,因此不建议孕妇食用咸鸭蛋。