咳嗽吃柚子有什么好处？
发布时间：2025-03-21
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问题描述： 有没有知道咳嗽吃柚子有什么好处吗？
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王煜宸
更新时间：2025-03-21
补充水分
在咳嗽的过程中，可能会使身体出现水分流失的情况，而食用柚子可以有效的为人体补充水分，缓解咽喉干燥及肺燥。
止咳化痰柚子皮中含有柠檬烯及蒎烯，这两种物质可以使呼吸道分泌物变稀，有利于痰液排出，具有明显的祛痰止咳的作用。
增强免疫力柚子具有一定的抗菌消炎的作用，对一些有害细菌和病毒有一定的预防作用，在一定程度上可以增强人体免疫力，改善咳嗽的症状，加快身体的恢复。