问题描述： 怀孕后喜欢喝酸酸甜甜的酸奶，请问一下喝酸奶有什么好处？
陈嘉懿 更新时间：2025-06-30
在妇女怀孕期间，酸奶除提供必要的能量外，还提供维生素、叶酸和磷酸，不但能促进胎儿发育，还能增强孕妇的免疫力，防治疾病；而且含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。
