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吃包菜能够预防高血压吗

发布时间:2025-02-03 有1个回复

问题描述: 听爷爷说,他每天都会吃包菜,说是可以预防高血压,但是不知道是不是真的有没有效果

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高晟睿
更新时间:2025-02-03

包菜中的钾的含量较高,因此对防治高血压很有益处。钾的摄入对心脑血管都非常有帮助,而且可以拮抗钠,从而防治高血压。