芒果到底是热性水果还是凉性水果？

芒果在中医理论中，通常被归类为凉性水果。凉性食物通常具有清热、解暑、生津止渴等功效，适合体质偏热、易上火的人群食用。然而，需要注意的是，食物的性质并非绝对，其影响也因人而异。

对于体质偏虚寒、脾胃虚弱的人来说，过量食用凉性水果可能会导致腹泻、腹痛等不适。因此，虽然芒果是凉性水果，但并非所有人都适合大量食用。

此外，芒果本身也含有一些可能引起过敏的成分，如芒果苷和漆酚等。对于过敏体质的人来说，食用芒果后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状。

因此，在食用芒果时，建议根据自身体质和健康状况适量选择。如有疑虑或过敏史，应该谨慎食用。同时，也要注意选择新鲜、成熟的芒果，避免食用未成熟或变质的芒果，以免对身体造成不良影响。