人参果是洗干净直接吃还是剥皮吃？

人参果可以直接吃，也可以剥皮吃，具体取决于个人喜好。

人参果的果皮中含有一定的维生素和膳食纤维，因此有些人选择连皮一起食用。而有些人则认为果皮口感不佳，会选择剥皮后食用。在剥皮时，请确保使用干净的刀具和砧板，以避免污染。

不过，在购买人参果时，我们需要格外注意其品质。由于人参果表皮较为娇嫩，容易受到磕碰而产生损伤，因此在选购时应挑选表皮完好、色泽鲜艳的果实。此外，人参果存放时应避免与其他水果挤压，以免造成损伤。

总之，人参果可以直接吃，也可以剥皮吃。您可以根据自己的口味和喜好来选择适合自己的食用方式。不过，在食用前务必确保人参果的新鲜程度和卫生状况，以免影响健康。