人参果是热性还是凉性的，吃多会上火吗

人参果是温性水果，而不是热性或凉性。

它属于茄科、茄属草本植物，原产于南美洲，后来引入中国并在多个省份种植。人参果的果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏，果肉味道独特、脆爽多汁，是一种受欢迎的水果。

在中医理论中，食物被分为寒、热、温、凉“四性”，而人参果由于其温性的特质，既不属于热性也不属于凉性。

适量食用人参果是有益健康的，因为它含有大量的维生素、膳食纤维、糖类，以及铁、锌、钾等矿物质，还含有植物化学物等营养成分。这些营养成分有助于身体机能的正常发挥，可以提高免疫力，缓解口干，适量补充维生素、矿物质营养成分。

然而，对于体内火旺的患者来说，应该尽量减少食用人参果，因为大量摄入温性的人参果可能会加重上火症状。

虽然人参果是一种营养价值较高的水果，但它的表皮较硬、纤维素含量较多，可能不利于胃肠道的消化吸收。糖尿病患者应该限量食用人参果，因为人参果中含糖分。此外，人参果具有一定的温经通络、调经活血、补脾健胃等食疗作用，所以在月经期间的女性应该适量食用。

综上所述，人参果是温性水果，适量食用有益健康，但过量食用可能会导致身体不适。对于体内火旺或有特殊疾病的人群，应在医生指导下食用。