每天自我暗示我很高，能否真的促进身高增长？

身高主要由遗传、营养、运动和睡眠等多种因素共同决定。其中，遗传因素占据了相当大的比重，通常父母的身高会直接影响到子女的身高。而心理暗示，如每天告诉自己“我很高”，虽然在某些情况下可能会对心理状态产生积极影响，但并不能直接改变身高这一生理特征。

心理暗示的作用主要在于调节心理状态，提高自信心和积极性。当人们对自己有积极的自我暗示时，可能会感觉更加自信、更加愿意面对挑战。然而，这种心理作用并不能直接转化为生理变化，如促进骨骼生长等。

因此，虽然每天自我暗示“我很高”可以在一定程度上提升自信心，但它并不能真的促进身高增长。要想真正增加身高，需要综合考虑营养、运动、睡眠等多种因素，并在医生的指导下进行科学、合理的增高方法。同时，也要接受自己的身高，保持积极的心态和健康的生活方式。