男孩10岁身高140成年后能长多高

十岁男孩身高140cm，其成年身高可能在 165cm-175cm 之间，但这只是一个估计值。

首先，需要明确的是，预测儿童未来的身高并非一个简单的过程，因为它受到多种因素的影响，包括遗传、营养、生活习惯、健康状况等。因此，即使知道孩子目前的年龄和身高，也不能给出一个确切的成年后身高预测值。

不过，我们可以根据一些现有的研究数据来给出大致的参考范围。一般来说，10岁男孩的平均身高在130-145厘米之间，所以您的孩子目前的身高属于正常范围。至于成年后的身高，通常会受到父母身高的影响，即遗传因素占据较大比重。如果您的孩子父母的身高都比较高，那么他成年后的身高可能会相应地较高。

除了遗传因素外，营养和生活习惯也对孩子的身高发育至关重要。为了促进孩子的身高发育，家长可以注意以下几点：

1. 均衡饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等有助于骨骼生长的营养素。

2. 适量运动：运动可以刺激骨骼生长，尤其是一些跳跃性运动如篮球、跳绳等。

3. 充足睡眠：生长激素主要在睡眠时分泌，保证孩子每晚有足够的睡眠时间有助于身高发育。

4. 定期体检：定期带孩子进行体检，监测身高、体重等生长指标，及时发现并解决可能存在的问题。

总之，虽然无法准确预测孩子成年后的身高，但通过合理的营养和生活习惯，可以最大限度地促进孩子的身高发育。同时，家长也不必过分担心孩子的身高问题，每个孩子都有自己独特的生长轨迹，重要的是保持健康的生活方式。